Anki Willemsen (1988) werkt als voedingsdeskundige en is de founder van de Lazyfitgirl Methode, waarmee zij al tienduizenden mensen hielp naar een gezond gewicht zonder dieet, restricties of eetschema’s. Ze heeft haar persoonlijke ervaring en deskundigheid rondom voeding omgezet in een missie om zoveel mogelijk mensen kennis te laten maken met voedzamer eten en daarbij blijvend af te vallen – en dat is gelukt! Elke dag komen er succesverhalen bij.
Behind de anti-dieet methode
De Eetswitch is geen gewoon kookboek. Of gezond receptenboek. Dit is een boek waarin voedingsdeskundige Anki je leert hoe jij kunt eetswitchen naar een voedzamer eetpatroon. Vanaf nu ben je klaar met diëten en calorieën tellen. Naast vetverlies gaat dit boek je nog veel meer brengen. Met ruim 75 heerlijke recepten en richtlijnen om voedzamere keuzes te maken, gewoon in de supermarkt, was blijvend afvallen nog nooit zo simpel. Anki neemt je in 6 Eetswitch-stappen mee naar een gezonde lifestyle. Jij bent het volgende succesverhaal!
✔ Een handig overzicht met richtlijnen pér productgroep voor in de supermarkt. Zodat jij precies weet wat de beste keuzes zijn.
✔ Uitleg over voedzamer eten en het leren lezen van labels. Waar moet je op letten als het om afvallen gaat.
✔ Meer dan 75 recepten om direct te starten met afvallen zónder dieet.
✔ Een helder plan waarin je gaat eetswitchen in 6 stappen.
✔ Nummer 1 notering in de top 10 Culinair van de Bestseller60!
INKIJKEXEMPLAAR
Please wait while flipbook is loading. For more related info, FAQs and issues please refer to DearFlip WordPress Flipbook Plugin Help documentation.